勝間さんのマニアックな話についていけない塾生ひろべーのゆるいブログ

勝間和代さんのミッションパートナーを目指しています。

健康生活

幸せな休日💕😊

先日実践した平日休みの自分時間満喫に味をしめて(笑)今日も家事を済ませてから義母をデイに送ったあと、スタバに寄ってみました。 お天気も良く、布団を干して買い物をして昼には帰る予定でした。 前回同様に店員さんにオススメを聞いてみたところ、また…

ワクワク♪時間で一日happy気分😊💕

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか? 私は後半2日間は仕事でしたが、今日は休み!ということで、家事をすませて義母をデイに送ったあと、市内に新しくできたスタバに行ってみました。 リニューアルしたお気に入り図書館のすぐ近くにあります。 前…

ホットクックや蒸し器をもってないけど、ふつうの鍋でつくってみました。^ ^

勝間塾の今週のサポートメールのテーマは、ロジカルクッキングです。 これまでにも何度かこのテーマはあって、好評とのことで、毎年恒例になっています。私はなかなか実践できてませんが…。苦笑 基本ロジカルということですが、私はついていってない塾生なん…

2回目の整体に行ってきました。〜後半〜健康生活改善中

こんにちは!ひろべーです。 初整体の体験してから、8日後に2回目の施術を受けてきました。 初回に日常生活で指摘されたことは 以下の3つ。 ①コーヒーを減らす。 ②水分を1日に1.5リットルとる。(できれば2Lが理想) ③砂糖を控える。 ーー スモールステップと…

骨盤矯正(整体)初体験してきました。〜前半〜

こんにちは!ひろべーです。 昨夜の久しぶり投稿にコメントやたくさんのいいねをいただきました。とても嬉しいです。ありがとうございます!! さて、書きたいことは、ホントたくさんあるんですが、今日は整体(骨盤矯正)体験のことを書いてみます。(義母迷子…